Der Mensch ist, was er isst. Aus dem, was wir uns zu uns nehmen, wird Energie gewonnen und sämtliche Stoffe, die der Körper benötigt, werden daraus gebaut. Zum Beispiel: Hormone, Speichel, Verdauungssäfte, unser Immunsystem, neue Zellen - alte werden abgebaut usw. Und von den Resten ernähren sich die Darmbakterien, die bei falscher Nahrung außer Rand und Band geraten.
Was macht ein Lebensmittel gesund? Was braucht der Körper wirklich? In diesem informativen wie spannenden und humorvollen Vortrag wird die Dozentin auf diese Fragen eingehen. Diskussion und eigene Fragen im Anschluss des Vortrags sind ausdrücklich erwünscht.
