Gymnastik

Wassergymnastik / AquajoggingU308
26.08.24 - 16.12.24 (14-mal) 13:00 - 13:45 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU309
26.08.24 - 16.12.24 (14-mal) 13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU310
27.08.24 - 17.12.24 (14-mal) 13:00 - 13:45 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU311
27.08.24 - 17.12.24 (14-mal) 13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aqua -GymnastikP320
03.09.24 - 17.12.24 (13-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Puderbach
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aqua-GymnastikP321
03.09.24 - 17.12.24 (13-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Puderbach
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Fit werden, fit bleiben für Frauen 60+R323neu
Enkeltauglich beweglich bleiben - Verbesserung der Kondition
16.09.24 - 16.12.24 (10-mal) 20:00 - 21:15 Uhr
Melsbach
(Plätze frei)
Aqua-GymnastikA315.2
14.11.24 - 30.01.25 (10-mal) 15:00 - 16:00 Uhr
Asbach
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Aqua-GymnastikA316.2
14.11.24 - 30.01.25 (10-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
Asbach
(keine freien Plätze.)
WirbelsäulengymnastikA311.2
06.12.24 - 14.02.25 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
Bewegt in den FeierabendR314-25/1
Faszientraining
08.01.25 - 02.04.25 (13-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Hardert
(Plätze frei)
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Fit werden, fit bleiben für Frauen 60+R312.1-25/1
Immer noch aus der Hocke aufstehen können - Kräftigung der Beinmuskulatur
13.01.25 - 07.04.25 (12-mal) 20:00 - 21:15 Uhr
Melsbach
(Plätze frei)
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Haltungs- und BewegungsschulungA313.1-25/1
Mit Elementen aus Tai Chi und Qigong
22.01.25 - 12.03.25 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
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Wassergymnastik / AquajoggingU308-25/1
27.01.25 - 30.06.25 (18-mal) 13:00 - 13:45 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU309-25/1
27.01.25 - 30.06.25 (18-mal) 13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU310-25/1
28.01.25 - 01.07.25 (18-mal) 13:00 - 13:45 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Wassergymnastik / AquajoggingU311-25/1
28.01.25 - 01.07.25 (18-mal) 13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
WirbelsäulengymnastikA311.1-25/1
21.02.25 - 02.05.25 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
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Fit werden, fit bleiben für Frauen 60+R312.2-25/1
Enkeltauglich beweglich bleiben - Verbesserung der Kondition
28.04.25 - 07.07.25 (10-mal) 20:00 - 21:15 Uhr
Melsbach
(Plätze frei)
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WirbelsäulengymnastikA311.2-25/1
09.05.25 - 27.06.25 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
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Aqua-GymnastikA315.2

Aqua-GymnastikA316.2

WirbelsäulengymnastikA311.2

Bewegt in den FeierabendR314-25/1

Fit werden, fit bleiben für Frauen 60+R312.1-25/1

Haltungs- und BewegungsschulungA313.1-25/1

Wassergymnastik / AquajoggingU308-25/1

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Wassergymnastik / AquajoggingU310-25/1

Wassergymnastik / AquajoggingU311-25/1

WirbelsäulengymnastikA311.1-25/1

Fit werden, fit bleiben für Frauen 60+R312.2-25/1

WirbelsäulengymnastikA311.2-25/1