Weitere Entspannungsangebote

Geh glückwärts - Natürlich achtsam stressfrei (8-Wochen-Online-Selbstlernkurs mit ZPP-Zertifizierung)G335
Funktionierst du noch oder lebst du schon?
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Endlich Stressfrei (8-Wochen-Online-Selbstlernkurs mit ZPP-Zertifizierung)G303
Effektive Wege aus der täglichen Stressfalle
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Innere Stärke dank Resilienz (8-Wochen-Online-Selbstlernkurs mit ZPP-Zertifizierung)G336
Die 7 Säulen psychischer Widerstandskraft - Zuversichtlich auch in schweren Zeiten
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Stress-Löser-Natur (Online-Selbstlernkurs)G334
In 8 Wochen aus der Überforderung in den Flow
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Raus aus der negativen Schlafspirale (8-Wochen-Online-Selbstlernkurs mit ZPP-Zertifizierung)G302
Rein in ein energiegeladenes Leben
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Achtsamkeitstag im MehrgenerationenhausG324
14.09.24 (1-mal) 10:00 - 16:30 Uhr
Neustadt (Wied)
(Plätze frei)
Traumasensibles Yoga (Online)G304neu
Einfache Selbst-Hilfe-Übungen und zur Hilfe für andere Ein Kooperationsangebot regionaler Volkshochschulen (VRO)
16.09.24 - 02.12.24 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
online
(Plätze frei)
Achtsamer Waldspaziergang trifft YogaR384
Kurze Auszeit für Körper und Geist mit gemeinsamem Frühstück
21.09.24 (1-mal) 08:00 - 12:00 Uhr
Wanderparkplatz Rengsdorf (Obere Mühle)
(noch 1 Platz frei)
Entspannung, Stressbewältigung und AchtsamkeitP343
Für Anfänger*innen
02.10.24 - 27.11.24 (6-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Puderbach
(noch 2 Plätze frei)
Stress-Löser-Natur (Onlinevortrag)G340
Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen
21.10.24 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
online
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Shinrin Yoku - Buntes Herbstwaldbad unter Mammutbäumen für WaldbadeneugierigeR366
Westerwald
25.10.24 (1-mal) 16:00 - 18:00 Uhr
Mammutbaum-Runde Jahrsfeld/Straßenhaus
(Plätze frei)
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Resilienztraining für AlltagsheldinnenL370neu
Wie jede Frau aus eigener Kraft heraus Wonderwoman Konkurrenz machen kann
09.11.24 - 30.11.24 (4-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
Linz am Rhein
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Stressbewältigung für mehr Balance im Leben (Online)G307neu
Ein Kooperationsangebot regionaler Volkshochschulen (VRO)
13.11.24 - 20.11.24 (2-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
online
(Plätze frei)
Stressbewältigung - Die Kraft der AchtsamkeitG325-25/1
In Kooperation mit dem MGH Neustadt (Wied)
15.01.25 - 19.03.25 (10-mal) 17:30 - 20:00 Uhr
Neustadt (Wied)
(Plätze frei)
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Mit Natur und Achtsamkeit die Stresskompetenz stärkenR353-25/1
09.05.25 (1-mal) 09:00 - 14:45 Uhr
Ehlscheid
(Plätze frei)
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