Yoga

Kraft, Balance und innere Ruhe erleben
Yoga bietet vielseitige Wege, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Von kraftvollen Ashtanga- und dynamischen Vinyasa-Übungen über das sanfte Hatha-Yoga bis hin zu Yin-Yang-Varianten – jede Yoga-Richtung setzt unterschiedliche Schwerpunkte. Ob Flexibilität, Kraftaufbau oder Entspannung und Stressabbau: Unsere Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die ihre Gesundheit fördern und mehr Achtsamkeit im Alltag entwickeln möchten. Entdecken Sie Yoga als ganzheitliche Praxis für mehr Lebensqualität und innere Balance.
Power-YogaL337-25-1
Mehr Kraft und Ausdauer für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
13.01.25 - 28.04.25 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Leubsdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha-YogaD301.2-25-1
Für Anfänger*innen
28.04.25 - 07.07.25 (9-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Dierdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha-YogaD300.2-25-1
Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
28.04.25 - 07.07.25 (9-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
Dierdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Vinyasa Yoga für NichtyogisP300.2-25-1
Sportliches Ganzkörpertraining mit Musik
02.05.25 - 04.07.25 (8-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Puderbach
(noch 4 Plätze frei)
Vinyasa Yoga für NichtyogisD316.2-25-1
Sportliches Ganzkörper-Training mit Musik
02.05.25 - 04.07.25 (7-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Dierdorf
(Plätze frei)
Hatha-YogaP345.2-25-1
Für Anfänger*innen bis sanfte Mittelstufe
05.05.25 - 30.06.25 (8-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Raubach
(Plätze frei)
Hatha-YogaP346.2-25-1
Für Anfänger*innen bis sanfte Mittelstufe
05.05.25 - 30.06.25 (8-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Raubach
(Plätze frei)
Pilates meets YogaP310.2-25-1
05.05.25 - 07.07.25 (9-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Puderbach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Sanftes Yoga für Anfänger*innen und UngeübteR301.2-25-1
Körperwahrnehmung und Stress Resilienz
08.05.25 - 03.07.25 (7-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Rengsdorf
(Plätze frei)
Hatha-Yoga mit Meditation in der KleingruppeU314-25-1
Atem- und Konzentrationstechniken
08.05.25 - 03.07.25 (7-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha-YogaA338.2-25-1
Sanfte Mittelstufe
08.05.25 - 03.07.25 (7-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Asbach
(noch 2 Plätze frei)
Vinyasa Yoga - Sportliches Ganzkörpertraining mit MusikR302.2-25-1
Körperwahrnehmung und Stress Resilienz
08.05.25 - 03.07.25 (7-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Rengsdorf
(Plätze frei)
Hatha-YogaD301-25-2
Für Anfänger*innen
18.08.25 - 08.12.25 (14-mal) 18:45 - 19:45 Uhr
Dierdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Hatha-YogaD300-25-2
Für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
18.08.25 - 08.12.25 (14-mal) 20:00 - 21:30 Uhr
Dierdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Hatha-Yoga mit Meditation in der KleingruppeU314.1-25-2
Atem- und Konzentrationstechniken
21.08.25 - 09.10.25 (7-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
Unkel
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Pilates meets YogaP310-25-2
01.09.25 - 08.12.25 (13-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Puderbach
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-YogaP345.1-25-2
Für Anfänger*innen bis sanfte Mittelstufe
08.09.25 - 24.11.25 (10-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
Raubach
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-YogaP346.1-25-2
Mittelstufe bis Fortgeschrittene
08.09.25 - 24.11.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Raubach
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-YogaA338-25-2
Sanfte Mittelstufe
11.09.25 - 27.11.25 (10-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Ashtanga YogaA340-25-2
für Einsteiger
18.09.25 - 04.12.25 (10-mal) 10:15 - 11:45 Uhr
Neustadt
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-Yoga-Workshop für KinderD306-25-2neu
Yoga für Kinder im Grundschulalter
11.10.25 (1-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Dierdorf
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-Yoga-Workshop für TeenagerD307-25-2neu
Yoga für Kinder im Teenageralter
11.10.25 (1-mal) 11:15 - 12:45 Uhr
Dierdorf
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha-Yoga mit Meditation in der KleingruppeU314.2-25-2
Atem- und Konzentrationstechniken
30.10.25 - 18.12.25 (8-mal) 17:45 - 19:15 Uhr
Unkel
(noch 1 Platz frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen