Kochretreat: Gaben der Natur - Achtsamer Genuss

SoLawi Erpel - Schönenbrücher 
Kursreihe: Solidarische Landwirtschaft
Erlebe eine genussvolle und bewusste Auszeit unweit des Rheins bei Erpel! Im Spätsommer erwartet dich ein ganz besonderes Natur- und Kocherlebnis: nach einer bewussten Begegnungseinheit ernten wir gemeinsam frisches Gemüse und Wildkräuter direkt von den Feldern und Beeten der SoLawi.

Unter der erfahrenen Anleitung von Matti Schönenbrücher verarbeiten wir die Schätze der Saison zu einer herrlich leckeren, vegetarischen Mahlzeit. Als Naturköchin, Expertin für ayurvedisch inspirierte Küche und Natur- und Achtsamkeitstrainerin teilt Matti bereits seit 2005 ihre Leidenschaft für bewusstes Kochen und hochwertige Bio-Zutaten.

Freue dich auf:
  • Frische Ernte: Direkter Bezug zur Natur und saisonaler Vielfalt aus der Region.
  • Achtsame Zubereitung: Inspirierende Kniffe für eine gesunde, bewusste Küche.
  • Gemeinsamen Genuss: Ein selbst zubereitetes, mehrgängiges Menü (Vorspeise, Hauptgang und Nachtisch) in entspannter Atmosphäre.

Lass den Alltag hinter dir und genieße die Verbindung aus Natur, Kochen und Gemeinschaft am Rande des schönen Siebengebirges!

Hinweis zur Anreise

Am Veranstaltungsort stehen nur begrenzte Parkmöglichkeiten zur Verfügung. Zusätzliche Parkflächen befinden sich in Unkel (Backesweg) und Erpel (Rheinstraße), jeweils in einer Entfernung von ca. 700 m. Für Fahrräder sind Abstellmöglichkeiten vor Ort vorhanden.

2 Tage, 03.10.2026, 17.10.2026
Samstag, zweiwöchentlich, 11:00 - 17:00 Uhr
2 Termin(e)
Sa 03.10.2026 11:00 - 17:00 Uhr SoLaWi Katringer Grünzeug, In der Lache 2, 53579 Erpel
Sa 17.10.2026 11:00 - 17:00 Uhr SoLaWi Katringer Grünzeug, In der Lache 2, 53579 Erpel
Leitung
Margret Schönenbrücher
U134.2-26-2  Neu!
 
Preis 1: 59,00 € zzgl.10 € Lebensmittelumlage (nicht rabattierbar) (gültig bis 6 Teilnehmende)
Preis 2: 49,00 € zzgl.10 € Lebensmittelumlage (nicht rabattierbar) (gültig von 7 bis 9 Teilnehmenden)
Preis 3: 39,00 € zzgl.10 € Lebensmittelumlage (nicht rabattierbar) (gültig ab 10 Teilnehmenden) (16 UStd.) Eine kostenlose Stornierung ist bis vier Werktage vor Veranstaltungsbeginn möglich. 
min. 6 - max. 12
Außenstelle Unkel - 02224 - 180616 


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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)