Bodyforming

Bauch, Beine, Po PlusA319.2
Training für Frauen
06.12.24 - 14.02.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
Power-YogaL337-25/1
Mehr Kraft und Ausdauer für Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene
13.01.25 - 28.04.25 (10-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Leubsdorf
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Fullbody-TrainingP340.1-25/1
Für leicht Fortgeschrittene
15.01.25 - 26.03.25 (10-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Puderbach
(noch 1 Platz frei)
Trainingsmethoden - Ganzkörper- und AusdauertrainingD310-25/1
Unterstützung der Fettverbrennung und Ausdauertraining mit Step und Handgeräten
17.01.25 - 28.03.25 (10-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Dierdorf
(Plätze frei)
Vinyasa Yoga - Sportliches Ganzkörpertraining mit MusikR302.1-25/1
Verspannungen vorbeugen
23.01.25 - 10.04.25 (10-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Rengsdorf
(noch 1 Platz frei)
Vinyasa Yoga für NichtyogisP300.1-25/1
Sportliches Ganzkörpertraining mit Musik
24.01.25 - 11.04.25 (10-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Puderbach
(noch 2 Plätze frei)
Vinyasa Yoga für NichtyogisD316.1-25/1
Sportliches Ganzkörper-Training mit Musik
24.01.25 - 11.04.25 (10-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Dierdorf
(noch 6 Plätze frei)
Bauch, Beine, Po PlusA319.1-25/1
Training für Frauen
21.02.25 - 02.05.25 (7-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga für NichtyogisP300.2-25/1
Sportliches Ganzkörpertraining mit Musik
02.05.25 - 04.07.25 (8-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
Puderbach
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga für NichtyogisD316.2-25/1
Sportliches Ganzkörper-Training mit Musik
02.05.25 - 04.07.25 (8-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Dierdorf
(Plätze frei)
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Vinyasa Yoga - Sportliches Ganzkörpertraining mit MusikR302.2-25/1
Körperwahrnehmung und Stress Resilienz
08.05.25 - 03.07.25 (7-mal) 19:15 - 20:45 Uhr
Rengsdorf
(Plätze frei)
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Bauch, Beine, Po PlusA319.2-25/1
Training für Frauen
09.05.25 - 27.06.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Asbach
(Plätze frei)
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