Dieser Tanzkurs richtet sich an Frauen, die Freude an Musik, Bewegung und gemeinschaftlichem Tanzen haben. In entspannter und freundlicher Atmosphäre werden verschiedene lateinamerikanische Tänze und rhythmische Bewegungsformen kennengelernt – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig von Vorkenntnissen.
Zu Beginn jeder Stunde sorgen leichte Aufwärm- und Dehnübungen für Beweglichkeit und Wohlbefinden. Anschließend werden einfache Schrittfolgen und kleine Choreografien aus unterschiedlichen Tanzrichtungen vermittelt, darunter Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba und weitere lateinamerikanische Tänze.
Der Kurs eignet sich besonders für Einsteigerinnen ohne Tanzerfahrung. Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Rhythmusgefühl, Koordination sowie gemeinsames Tanzen in angenehmer Atmosphäre. Gleichzeitig werden Beweglichkeit, Ausdauer und allgemeine Fitness auf sanfte Weise verbessert.
