Basiskurs Qigong

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Für Anfänger*innen und Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen
Qi Gong (氣 功) ist eine Jahrtausende alte Methode der Lebenspflege und Gesundheitserhaltung.
 Qi Gong Übungen sind ruhige meditative Bewegungen, die stehend oder auch auf einem Stuhl sitzend ausgeführt werden, oder in Ruhe nur mit Vorstellungskraft, auch kombiniert bestimmten Atemtechniken arbeiten. Sie sind leicht zu erlernen und für alle Menschen in jedem Lebensalter und mit jeder Konstitution geeignet.

Qi Gong ist die erste ursprüngliche Methode der Chinesischen Medizin. Es aktiviert das Immunsystem, fördert die Konzentrationsfähigkeit, erhöht die Belastbarkeit bei Stress, bringt innere Ruhe und Entspannung und unterstützt das Selbstheilungssystem.

Qi Gong ist eine ganzheitliche aktive Selbstheilungsmethode, die uns einen Schlüssel zur Erhaltung und Unterstützung unserer Gesundheit schenkt. Lernen Sie in diesem Kurs Qi Gong selbstständig anzuwenden.

6 Tage, 17.01.2024 - 21.02.2024
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:15 Uhr
6 Termin(e)
Mi 17.01.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Mi 24.01.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Mi 31.01.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Mi 07.02.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Mi 14.02.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Mi 21.02.2024 17:00 - 18:15 Uhr Festplatz am Postweg (Urbach am Weiher), in der Nähe der Grundschule Urbach (Schulstraße 7), 56317 Urbach
Leitung
Sabine Danek
, Qigong Lehrerin und Ausbilderin, Yoga-Lehrerin (Yoga-Retna)
P303.1 
 
45,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
40,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) (10 UStd.)
min. 6 - max. 10
Außenstelle Puderbach - 02684 - 8581-08


Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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