Buddhistische Meditation - Achtsamkeitstraining

In kleiner Gruppe
Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmenden durch die buddhistische Meditation eine Möglichkeit zu geben, um zu Ruhe und innerer Zufriedenheit zu gelangen. An diesem Meditationskurs lernen Sie ein Achtsamkeitstraining kennen, welches im Alltag praktiziert werden kann, um Stress abzubauen, Krankheiten vorzubeugen oder verstehen zu lernen, positives Denken zu erlangen, Konflikte zu lösen, den Sinn des Lebens zu erfassen oder einfach zu mehr Freude und Glück im Leben zu gelangen. Der buddhistische Pfad ist heute so aktuell wie vor 2500 Jahren als Buddha "den mittleren Weg" fand.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen sich Sitzkissen oder Sitzbank sowie eine Decke mit.
1 Tag
Samstag, 28.10.2017, 10:00 - 15:00 Uhr
1 Termin(e)
Udaya Schöniger 
A304 
Realschule plus und Fachoberschule, Flammersfelder Str. 7, 53567 Asbach
 
29,00
(6.67 UStd.)
min. 6 - max. 10
Außenstelle Asbach - 02683-9120

Belegung:

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