Aqua-Gymnastik

© Kzenon-stock.adobe

Erlernen Sie bei diesem spritzigen Bewegungsprogramm im Wasser gezielt Übungen, die eine bessere Beweglichkeit der Gelenke, Stärkung der Muskulatur, Förderung des Herz-Kreislaufsystems, Lockerung von Verspannungen und vor allem eine positive Beeinflussung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken. Unter Einsatz verschiedener Geräte und motivierender Musik werden durch das Üben gegen Wasserwiderstand und den Auftrieb ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training ermöglich. Dadurch ist Wassergymnastik für verschiedene Altersklassen geeignet und bietet Variationen für jedes Fitnesslevel.

Anmeldungen bitte ausschließlich über die Außenstelle Puderbach:
Telefon: 02684 8581-08
E-Mail: sarah.klein@puderbach.de

12 Abende, 14.01.2025 - 08.04.2025
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
12 Termin(e)
Di 14.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 21.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 28.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 04.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 11.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 18.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 25.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 11.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 18.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 25.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 01.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 08.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Leitung
Inka Fladung
, Aquafitness Trainer B-Lizenz, Fachangestellte für Bäderbetriebe
Marc Fladung
P321.1-25/1 
 
145,00 € inkl. Hallenbadnutzung (16 UStd.) Eine kostenlose Stornierung ist bis vier Tagen vor Veranstaltungsbeginn möglich.
min. 8 - max. 16
Außenstelle Puderbach - 02684 - 8581-08


Kontaktaufnahme

Bitte nutzen Sie das Kontaktformular nicht für Anmeldungen, sondern nur für Nachfragen.

Felder mit "*" sind Pflichtfelder.