Aqua-Gymnastik

© Kzenon-stock.adobe

Erlernen Sie bei diesem spritzigen Bewegungsprogramm im Wasser gezielt Übungen, die eine bessere Beweglichkeit der Gelenke, Stärkung der Muskulatur, Förderung des Herz-Kreislaufsystems, Lockerung von Verspannungen und vor allem eine positive Beeinflussung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken. Unter Einsatz verschiedener Geräte und motivierender Musik werden durch das Üben gegen Wasserwiderstand und den Auftrieb ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training ermöglich. Dadurch ist Wassergymnastik für verschiedene Altersklassen geeignet und bietet Variationen für jedes Fitnesslevel.

Anmeldungen bitte ausschließlich über die Außenstelle Puderbach:
Telefon: 02684 8581-08
E-Mail: sarah.klein@puderbach.de

9 Abende, 30.04.2024 - 09.07.2024
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Di 30.04.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 07.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 14.05.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 04.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 11.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 18.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 25.06.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 02.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Di 09.07.2024 18:00 - 19:00 Uhr Schwimmbad Puderbach, Schulstraße 27, 56305 Puderbach
Leitung
Inka Fladung
, Aquafitness Trainer B-Lizenz, Fachangestellte für Bäderbetriebe
Marc Fladung
P320.2 
 
117,00 € inkl. Hallenbadnutzung (12 UStd.)
min. 8 - max. 16
Außenstelle Puderbach - 02684 - 8581-08


Kontaktaufnahme

Bitte nutzen Sie das Kontaktformular nicht für Anmeldungen, sondern nur für Nachfragen.

Felder mit "*" sind Pflichtfelder.