Zumba® Fitness

Tanz-Workout für Anfänger*innen und Fortgeschrittene!
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gewandtheit und Koordinationsfähigkeit können verbessert werden. Du lernst in jeder Stunde Übungseinheiten, die aufeinander aufbauen und durch die du deine Gesundheit stärken und deine Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-) Alltag erweitern kannst.

Die Bewegungen werden zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Es fühlt sich jede Zumbastunde wie eine Party an. Trau Dich. Komm einfach vorbei und lass mit uns die Sau raus, wir freuen uns auf Dich.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, große Flasche Wasser


11 Abende, 26.01.2023 - 13.04.2023
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Do26.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do02.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do09.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do16.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do23.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do02.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do09.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do16.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do23.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do30.03.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Do13.04.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
Leitung
René Chevalier
, Zumba-Trainer
D309.1 
 
55,00
(14.67 UStd.)
min. 8 - max. 30
Außenstelle Dierdorf - 02689 - 29114


Belegung: 
Plätze frei
 (noch 6 Plätze frei)

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Mo 17.04.23
19:00–20:00 Uhr
Dierdorf
Plätze frei