Bauch, Beine, Po Plus

Training für Frauen
In diesem Kurs werden die Körperbereiche Bauch, Oberschenkel und Po intensiv trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes erreicht und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zusätzlich wird der Oberkörper mit entsprechenden Übungen gekräftigt.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

16 Abende, 10.09.2021 - 21.01.2022
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl :
16 Termin(e) 
Ursula Stülb, liz. Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation 
A319 
Kleine Sporthalle Konrad-Adenauer-Schule, Müllerstr., 53567 Asbach

64,00
(21.33 UStd.)
min. 8 - max. 30
Außenstelle Asbach - 02683-9120

Belegung: 
 (Plätze frei)
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