Bodyforming - Bauch, Beine, Po

Fatburner mit Step und Handgeräten
Aerobic bringt uns schnell in Hochform, so dass wir mit Hilfe von Step und Hanteln zur optimalen Fettverbrennung gelangen. Ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen des Körpers trainiert. Alle Schritte und Übungen sind für Einsteiger/-innen umsetzbar.

Bitte Sportbekleidung tragen und evtl. eine Isomatte und ein Paar Hanteln (bis höchstens 900g) mitbringen.
10 Abende, 13.04.2018 - 15.06.2018
Freitag, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr,
10 Termin(e)
Anke Kaulbach-Baldus 
D311.2 
Gutenberg Schule, Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle
 
40,00
(13.33 UStd.)
min. 9 - max. 25
Außenstelle Dierdorf - 02689-29114

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Anke Kaulbach-Baldus

Fatburner mit Step und Handgeräten
D311.1
Fr 12.01.18
18:00 - 19:00 Uhr
Dierdorf