Zumba® Fitness

Tanz-Workout für Anfänger*innen und Fortgeschrittene!
Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Gewandtheit und Koordinationsfähigkeit können verbessert werden. Du lernst in jeder Stunde Übungseinheiten, die aufeinander aufbauen und durch die du deine Gesundheit stärken und deine Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-) Alltag erweitern kannst.

Die Bewegungen werden zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Es fühlt sich jede Zumbastunde wie eine Party an. Trau Dich. Komm einfach vorbei und lass mit uns die Sau raus, wir freuen uns auf Dich.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, große Flasche Wasser

Auch ein Einstieg nach Kursstart ist möglich!

10 Abende, 08.01.2024 - 18.03.2024
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 08.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 15.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 22.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 29.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 05.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 19.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 26.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 04.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 11.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Mo 18.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr Martin-Butzer-Gymnasium, Gymnasialstr. 12, 56269 Dierdorf, neue Turnhalle
Leitung
René Chevalier
, Zumba-Trainer
D308 
 
52,00 € (13.33 UStd.)
min. 8 - max. 30
Außenstelle Dierdorf - 02689 - 29114


Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

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