Live-Balance-Training Natur

Deine eigenen 5 Lebensbereiche in Balance
Manchmal stellen wir fest, dass wir den uns wichtigen Dingen zu wenig Zeit und Energie widmen und dafür andere Dinge priorisieren, die uns nur bedingt zufrieden stellen oder motivieren. Die Balance stimmt nicht mehr und wir fühlen uns unwohl oder zerrissen. In diesem Training lernen Sie die 5 Lebensbereiche kennen, die unsere Identität bestimmen, wie man individuelle Ungleichgewichte der eigenen Lebensbalance feststellt und wie man diese wieder ins Lot bringen kann – und wie uns die Natur dabei unterstützt!

Fortbildungsinhalte:
  • Modell der 5 Säulen der Identität nach Hilarion Petzold
  • Anwendung für die Betrachtung der eigenen Life-Balance zur Reduzierung von Stressoren und zur Burnout-Prophylaxe
  • Instrumente zur Umsetzung eigenständiger Veränderungsprozesse über Zielformate
  • Kennenlernen unterstützender Wirkweisen der Natur
  • Praktisch Übungen (Achtsamkeit, Kreativität, Imagination…)

3 Tage, 31.05.2023 - 14.06.2023
Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 20:15 Uhr
3 Termin(e)
ZeitOrt
Mi31.05.2023
17:00 - 20:15 Uhr
Haus des Kurgastes, Parkstr. 2, 56581 Ehlscheid, Kommunikationsraum
Mi07.06.2023
17:00 - 20:15 Uhr
Haus des Kurgastes, Parkstr. 2, 56581 Ehlscheid, Kommunikationsraum
Mi14.06.2023
17:00 - 20:15 Uhr
Haus des Kurgastes, Parkstr. 2, 56581 Ehlscheid, Kommunikationsraum
Leitung
Andreas Schwab
, Kursleiter für Shinrin Yoku, Coach (ECA), Kommunikations-, (Natur-)Resilienz- und Achtsamkeitstrainer
R302  Neu!
 
129,00
(13 UStd.) Eine kostenlose Stornierung ist bis drei Wochen vor Veranstaltungsbeginn möglich.
min. 7 - max. 14
Außenstelle Rengsdorf-Waldbreitbach - 02634 - 61113

Anmeldeschluss: 25.05.23

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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