Meditation und Klang

Gönnen sie sich eine erholsame Auszeit vom Alltag und erleben eine entspannte Kombination aus Meditaion und Klängen. Dabei führe ich sie durch verschiedene Meditaionsformen im Sitzen, Liegen und Stehen. Der Einsatz von Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten unterstützt die harmonisierende Wirkung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Bodenauflage, Decke, kleines Kissen