Hula Hoop


Hulahoop ist ein Sport, bei dem der Spaß im Vordergrund steht. Bleibt der Reifen endlich oben, ist es der ideale Sport um in Bewegung zu kommen, Rumpf und Beckenboden zu stärken und ganz nebenbei die Taille zu schmälern und die Haut zu straffen. Genau das ist unser Ziel: den Reifen oben halten. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Hulahoop-Trainings: den Reifen auf der Taille kreisen zu lassen, die richtige Haltung, den richtigen Stand. Für diesen Kurs benötigen Sie somit nichts außer einen Fitness-Hulahoop-Reifen und Lust auf etwas Neues.

Zu den Kursterminen sind der Hulahoop(-Fitness)-Reifen, Sportbekleidung sowie ein Getränk mitzubringen.

8 Abende, 24.10.2022 - 12.12.2022
Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:00 Uhr
Anzahl :
8 Termin(e) 
Jessica Krobb, liz. Fitnesstrainerin 
D333 

Kursgebühr:
48,00
(10.67 UStd.)
min. 5 - max. 12
Außenstelle Dierdorf - 02689-29114

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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