Bauch, Beine, Po Plus - Onlinekurs

In diesem Kurs werden die Körperbereiche Bauch, Oberschenkel und Po intensiv trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes erreicht und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zusätzlich wird der Oberkörper mit entsprechenden Übungen gekräftigt.

Sie benötigen: Handtuch und Getränk

Der Kurs wird in der vhs.cloud stattfinden. Alle Infos zur Registrierung und dem Kursbeitritt erhalten Sie nach der Anmeldung.