Bodyforming - Bauch, Beine, Po

Fatburner mit Step und Handgeräten
Aerobic bringt uns schnell in Hochform, so dass wir mit Hilfe von Step und Hanteln zur optimalen Fettverbrennung gelangen. Der Kurs bietet Ihnen ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen  trainiert. Alle Schritte und Übungen sind für Einsteiger*innen umsetzbar.

Bitte mitbringen: Sportbekleidung tragen, evtl. Isomatte und ein Paar Hanteln (bis höchstens 900g)



10 Abende, 23.04.2021 - 02.07.2021
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl :
 
Anke Kaulbach-Baldus 
D311.2 
Gutenberg Schule, Schulstr. 20, 56269 Dierdorf, linke Turnhalle

50,00
(13.33 UStd.)
min. 7 - max. 15
Außenstelle Dierdorf - 02689-29114

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Fatburner mit Step und Handgeräten
D311.1
Fr 15.01.21
18:00 – 19:00 Uhr
Dierdorf