Bauch, Beine, Po Plus

Training für Frauen
In diesem Kurs werden die Körperbereiche Bauch, Oberschenkel und Po intensiv trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes erreicht und gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Zusätzlich wird der Oberkörper mit entsprechenden Übungen gekräftigt.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk


16 Abende, 05.02.2021 - 25.06.2021
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl :
 
Ursula Stülb, liz. Übungsleiterin Sport in der Rehabilitation 
A319 
Kleine Sporthalle Konrad-Adenauer-Schule, Müllerstr., 53567 Asbach

64,00
(21.33 UStd.)
min. 8 - max. 30
Außenstelle Asbach - 02683-9120

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Ursula Stülb

 neu 
Training für Frauen
G319
Fr 15.01.21
18:00 – 19:00 Uhr
am eigenen PC
Fr 05.02.21
16:45 – 17:45 Uhr
Asbach