Familienwaldbad – gesunder Spaß für Groß und Klein


Für ein Waldbad braucht man keinen Badeanzug und keinen Schwimmreifen.Trotzdem macht es eine Menge Spaß und im schattigen Wald ist es genauso erfrischend, wie im Freibad. Lustige Übungen für alle Sinne sowie sanfte Bewegungsübungen aus dem Qi-Gong und Traumreisen unter Bäumen vermitteln Eltern und Kindern in eineminsgesamt zweistündigen Walderlebnis diegesundheitsfördernde Wirkung des Waldes und Wissenswertes über das Ökosystem Wald. Die Eltern lernen den Wald wieder mit Kinderaugen kennen, die Kids profitieren von gemeinsamer Zeit in der Natur. Regelmäßige Walderlebnisse steigern die Konzentration von Kindern und Erwachsenen, mindern den Stress und haben positive Auswirkungen auf das Nerven-, Hormon-und Immunsystem. Gerade bei Kindern werden dadurch das Körpergefühl und die Motorik verbessert, Kreativität und räumliches Vorstellungsvermögen angeregt sowie Impulskontrolle und Empathie gesteigert.
Die Veranstaltung dauert rund 2 Stunden inkl. einer kleinen, achtsamen Snackpause von 15 Minuten.

Je teilnehmendes Kind muss mindestens eine volljährige Begleitperson teilnehmen. Die Aufsichtspflicht über die teilnehmenden Kinder obliegt der jeweiligen Betreuungsperson. Die Kinder sind mindestens 4 Jahre, maximal 12 Jahre alt.

Wichtig: Mitzubringen sind der Witterung angepasste Kleidung, ggf. Sonnen-/Insektenschutzmittel, festes Schuhwerk und Verpflegung. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer Extremwetter) statt.


Treffpunkt: Heideweg 24, 56587 Straßenhaus


1 Abend, 24.07.2020
Freitag, 17:00 - 19:00 Uhr,
1 Termin(e)
Andreas Schwab, Natur-Resilienz-Trainer, Kursleiter Waldbaden - Achtsamkeit im Wald 
G314 
Mammutbaum-Runde Jahrsfeld/Straßenhaus
 
Kursgebühr:
30,00
für Erwachsene, Kinder nehmen kostenfrei teil (2.67 UStd.)
min. 7 - max. 20
KreisVolkshochschule Neuwied e.V. - 02631-347813
20.07.20

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