Gesundheit fängt im Alltag an - Ernährung als Heilmittel? III

Teil 3 der online-Vortragsreihe in Kooperation mit der kvhs Mayen-Koblenz
Viele Menschen fragen sich, wie denn nun die optimale Ernährung aussehen soll? Kaum ein anderes Thema beinhaltet so viele Mythen bzw. wirft Fragen auf, wie das Thema "Ernährung".

Fakt ist, unser Ernährungsverhalten hat sich von dem rein biologischen Zweck der Ernähung im Laufe der Menschheitsgeschichte immer weiter entfernt. Während früher die Nahrungsaufnahme der notwendigen Energie- und Nährstoffversorgung diente, ist unsere gegenwärtige Ernährung durch Überfluss und Genussmittel geprägt.

Lernen Sie in der Vortragsreihe nicht nur die elementaren Grundlagen der Ernährung kennen, sondern erfahren Sie sarüber hinaus, welche Lebensmittel wirklich sog. "Superfoods" sind. Zudem werden verschiedene Beschwerde- und Krankheitsbilder wie z.B. Verstopfung, Rheuma etc. genauer durchleuchtet und geschaut, wie Sie diese positiv mit Ernährung beeinflussen können.

Die Vorträge sind jeweils einzeln buchbar.

Teil 3:
Auswirkungen der Ernährung auf das Immunsystem insbesondere im Hinblick auf die Krankheit Rheuma.

Die Vorträge werden online innerhalb der vhs.cloud gehalten, so dass Sie bequem von zuhause zuschauen können. Ca. eine Woche vor Beginn des Vortrages erhalten Sie den Teilnahmelink sowie alle weiteren Infos per Mail zugesandt.

David Stein 
G307 
 
Kursgebühr:
10,00
(0 UStd.)
min. 1 - max. 20
KreisVolkshochschule Neuwied e.V. - 02631-347813

Weitere Veranstaltungen von David Stein

Online-Kurs in Kooperation mit der kvhs Mayen-Koblenz
G303
Do 28.05.20
18:30 - 19:30 Uhr
am eigenen PC