KreisVolkshochschule
Neuwied e.V.

Die Welt der Entspannung (ausgefallen)

Schnupperkurs
Schnupperkurs in die Welt der Entspannung mit Elementen aus autogenem Training, progressiver Muskelentspannung, Achtsamskeitstraining und Meditation/Phantasiereise. In diesem Kurs erfahren Sie, welcher Entspannungstyp Sie sind. Mit dem Anti-Stress-Training und der Burnout-Prophylaxe lernen Sie, sich zu entspannen und bekommen Entspannungstipps für den Alltag.
Mitzubringen sind Isomatte, Kissen, warme Bekleidung und dicke Socken.
Melanie Anhäuser 
W301  Neu!
 
10,00
(0 UStd.)
min. 6 - max. 15
Außenstelle Waldbreitbach - 02634-61124

Weitere Veranstaltungen von Melanie Anhäuser

Do 16.08.18
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
Do 13.09.18
18:00 - 19:30 Uhr
Waldbreitbach
 neu 
Was sind ätherische Öle, wie wirken sie und wie benutzt man sie?
P301
Sa 24.11.18
11:00 - 14:00 Uhr
Puderbach