Das warme Frühstück

Einstieg in die 5-Elemente-Küche der traditionellen chinesischen Medizin
Dieser Kurs bietet einen Einblick in die Ernährungslehre der traditionellen chinesischen Medizin, um mit einem genussreichen Frühstück gesund in den Tag zu starten. Die warmen aromatisch duftenden Getreidegerichte enthalten überwiegend bei uns bekannte Lebensmittel wie z.B. Hirse, Dinkel und Buchweizen. Mit den bekömmlichen Rezepten lassen sich in der kühlen Jahreszeit Erkältungen vorbeugen, das Immunsystem stärken und eine dem Klima angemessene energetische Ernährung erzielen. Mit passender Getränkeauswahl genießen wir nach gemeinsamer Zubereitung unsere süßen bis herzhaft pikanten Frühstücksvarianten.
Bitte zwei Geschirrtücher, Schürze, Restebehälter und (falls vorhanden) einen kleinen Mörser mitbringen.
1 Vormittag, 27.10.2018
Samstag, 09:30 - 12:30 Uhr,
1 Termin(e)
Anke Eberst 
D335  Neu!
Seniorenzentrum "Uhrturm", Hachenburger Str. 18, 56269 Dierdorf, Raum der Begegnung
 
24,00
(zzgl. 10,00 € Lebensmittelumlage direkt an die Dozentin zu entrichten) (4 UStd.)
min. 5 - max. 8
Außenstelle Dierdorf - 02689-29114

Belegung: 
 (Plätze frei)