KreisVolkshochschule
Neuwied e.V.

BOP - Bauch, Oberschenkel, Po


In diesem Kurs werden intensiv die Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po trainiert. Dadurch wird eine Straffung der Muskulatur erreicht und gleichzeitig das Herz- Kreislaufsystem gestärkt. Bei flotter Musik mit rücken- und gelenkschonenden Übungen wird gleichzeitig die Koordination und die Konzentration trainiert.
Bitte Sportkleidung, feste Turnschuhe und ein größeres Handtuch mitbringen.
10 Abende, 11.09.2018 - 04.12.2018
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr,
10 Termin(e)
Hildegard Runkel 
R325 
 
57,00
(13.33 UStd.)
min. 8 - max. 10
Außenstelle Rengsdorf - 02634-61113

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Hildegard Runkel

Mo 10.09.18
20:00 - 21:30 Uhr
Dierdorf
Di 11.09.18
19:15 - 20:15 Uhr
Straßenhaus
Do 13.09.18
19:15 - 20:15 Uhr
Straßenhaus