Wassergymnastik / Aquajogging

Hallenbadrenovierung verzögert sich
Erlernen Sie bei diesem spritzigen Bewegungsprogramm gezielt Übungen, die bessere Beweglichkeit der Gelenke, Stärkung der Muskulatur, Förderung des Herz-Kreislaufsystems, Lockerung von Verspannungen und vor allem eine positive Beeinflussung des allgemeinen Wohlbefindens bewirken. Durch das Üben gegen den Wasserwiderstand und den Auftrieb wird ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Training ermöglicht, das für Personen jeden Alters geeignet ist. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer/-innen geeignet.
17 Mittage, 30.07.2018 - 10.12.2018
Montag, 13:00 - 13:45 Uhr,
17 Termin(e)
Ute Ebbing 
U308 
 
70,00
(17 UStd.)
min. 17 - max. 25
Außenstelle Unkel - 02224-180616

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Ute Ebbing

Mo 30.07.18
13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
Di 31.07.18
13:45 - 14:30 Uhr
Unkel
Di 31.07.18
13:00 - 13:45 Uhr
Unkel