Einführung in die Meditation (ausgefallen)

Schnupper-Abend für Körper-Seele-Geist
Loslassen vom Alltagsstress und sich selbst wieder wahrnehmen lernen. Die Dozentin erklärt, was Meditieren ist und was der Unterschied zum Autogenen Training ist. Dieser Kurs ist für diejenigen gedacht, die es gerne einfach einmal ausprobieren möchten. Ziel ist es, zu verstehen, dass wir durch Meditationen in vielen Lebensbereichen viel Heil erfahren können, in dem wir Kraft, Freude und Energie aus der unendlichen universellen Quelle schöpfen. Meditieren kann sich positiv auf Schlafstörungen, Traurigkeit, Burnout, Stress, innere Unruhe, Migräne und viele weitere körperliche und emotionale Blockaden auswirken.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. Um rechtzeitiges Erscheinen wird gebeten, da nach Beginn des Kurses die Klingel abgestellt wird, um eine Störung der Gruppe zu vermeiden.

Karin Reischl 
P301 
 
25,00
(0 UStd.)
min. 5 - max. 10
Außenstelle Puderbach - 02684-8581-08 / -8581-10