deepWORK® (ausgefallen)

Holistisches Ganzkörpertraining
deepWORK® ist ein Ganzkörpertraining, das die komplette Figur formt und trainiert. Sportwissenschaftler haben nachgewiesen, dass eine Stunde deepWORK® effektiver ist als eine Reihe bekannter alternativer Trainingsprogramme. deepWORK® ist ein Workout, bestehend aus fünf Elementen: funktionelles Training, ausgleichende Balance zwischen Körper und Geist, Kraft-und Ausdauerübungen für die tiefliegende Muskulatur, Anregung des Stoffwechsels und Fettverbrennung. Teilnahmevoraussetzung: Gesunde Schulter-, Hand- und Kniegelenke.
Bitte Sportbekleidung tragen - trainiert wird barfuß.

Ulla Scholl 
D310 
 
49,00
(0 UStd.)
min. 8 - max. 25
Außenstelle Dierdorf - 02689-29114