Gesund versorgt ins hohe Alter – Tipps zum Essen und Trinken
Praxisorientierter Vortrag der Verbraucher- zentrale RLP e. V. in Kooperation mit dem Mehrgenerationenhaus Neustadt (Wied) und der Koordinierungsstelle Gesundheitsförderung der Kreisverwaltung Neuwied
Genussvolles und ausgewogenes Essen und Trinken tragen wesentlich dazu bei, leistungsfähig zu bleiben und sich wohl zu fühlen. Mit zunehmendem Alter und bei Pflegebedürftigkeit beeinflussen körperliche Veränderungen das Ess- und Trinkverhalten. Um einem Mangel an Nährstoffen und möglichen Erkrankungen vorzubeugen, sollte der Ernährung in diesem Lebensabschnitt besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden.
In einem praxisorientierten Vortrag informiert Sie eine Ernährungsfachkraft der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e. V. rund um eine gesunde und ausgewogene Ernährung im hohen Alter. Sie lernen altersbedingte Krankheiten kennen, die Einfluss auf das Ernährungsverhalten haben. Darüber hinaus geht die Expertin auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit Kau- und Schluckbeschwerden oder einer Demenz ein. Diese Menschen verlieren häufig die Lust am Essen und Trinken. Um einer Mangelernährung vorzubeugen, kommt hier einer geeigneten genussvollen Kost eine besondere Rolle zu.
Die Veranstaltung wird gefördert vom Ministerium für Klimaschutz, Umwelt, Energie und Mobilität.
